Aqua sport

Aqua Sportief

Aqua Sportief is bewegen in borstdiep water op muziek. Het doel is om fit te worden. De ervaren instructeurs bieden deze zeer afwisselende les met veel variatie aan. 

PiYoChi

Hebben jullie onze les PiYoChi (Pilates, Yoga en Aichi) al geprobeerd? Dit is een les met dynamische oefeningen na een goede warming up in de vorm van aquasport en 20 minuten PiYoChi. Je bent dus inspannend en ontspannend bezig. 

Aqua Varia

Aqua Varia is een gevarieerde en intensieve les
waarbij je zowel beweegt in borstdiep, als diep
water. Geschikt voor mensen met rugklachten,
er wordt namelijk minder gesprongen. Er is
geen diploma nodig (er wordt eventueel gebruik
gemaakt van een wetbelt). Aqua Varia is een combinatie van diverse aquasporten in én les! Lijkt jou dit leuk? Kom dan snel een les mee doen!